안녕하세요~~🙋🏻♀️미즈장 Ms Jang 입니다~~~다이어트할 때 가장 고민되는 한 끼 식사!뭐 먹을지 고민될 땐 저는 요즘 ‘한스푼샐러드 리코타치즈’ 제품을 자주 찾게 되더라고요.오늘은 이 제품을 활용해 간단하면서도 맛있고, 포만감까지 좋은 다이어트 식단으로 구성한 후기를 소개해볼게요!😋😋😋✅ 한스푼샐러드 리코타치즈 – 구성과 특징 • 내용량: 약 195g • 주재료: 신선한 채소 믹스 + 리코타치즈 + 감귤 등 • 칼로리: 219kcal • 특징: • 리코타치즈가 정말 부드럽고 고소해요 • 채소 구성도 다양하고 싱싱함 유지 굿 • 칼로리 낮은 발사믹 드레싱으로 치즈 자체의 풍미가 훌륭!• 총 칼로리가 낮음https://link.coupang.com/a/cnFGvY 라세빌라나 블랙올리브, ..